湖南省卫健委健教中心发布预防水痘提示

春季是各类呼吸道传染病高发季节，水痘作为一种急性传染病想必给不少宝爸宝妈留下了童年挥之不去的阴影，如何让自己的宝宝尽量不得水痘或者至少减轻水痘感染带来的痛苦？为此，湖南省卫生健康委健康教育宣传中心特别发出春季预防水痘提示。

一、什么是水痘？

水痘（varicella，chickenpox）是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的急性传染病。主要发生在儿童，特别是学龄前儿童。

水痘常以低热及分批出现的皮肤黏膜的斑、丘、疱疹及结痂为特征，主要发生在胸、腹、背，四肢较少。该病为自限性疾病，病后免疫力持久，一般不再发生水痘，但体内抗体不能清除潜伏的病毒，故多年后可发生带状疱疹。

二、水痘是如何传染的？

水痘冬春两季多发，传染力强，水痘患者是唯一的传染源，接触或飞沫吸入均会被传染，亦可通过污染的用具传播。因此在人群集中的地方，如学校、托幼机构等公共机构常有多人发病。

三、水痘的临床表现

水痘被传染后，潜伏期可达1—3周。发病期为1—2周，该期间也是水痘传染期。通常表现为发热、头痛、咽痛、恶心、腹痛。皮疹初期是红色斑点，随后变成丘疹、水疱，周围红晕，中央凹陷，感觉瘙痒。在发病的3—5天内陆续分批出现，2—3天后结痂脱落，痊愈后一般不会留下疤痕。

四、水痘的治疗 

水痘为自限性疾病，一般可在家隔离治疗。主要采取对症治疗，皮肤瘙痒者可口服抗组胺药；若疱疹未破裂，可在局部涂抹炉甘石洗剂以止痒；若疱疹因抓挠破裂，可用抗生素染膏涂抹患处。患者发热期间应多休息，减少活动，高热可给予对乙酰氨基酚等退烧药。水痘患者应修剪指甲，避免因抓破水疱提高传染几率。

五、水痘预防核心信息

水痘这类呼吸道传染病主要经过空气传播，包括飞沫、尘埃、气溶胶等方式，主要的预防手段有：

1. 讲卫生，早预防。要强化水痘的预防意识，保护易感人群，加强家长防病意识。做好水痘患儿的居家隔离。要培养家庭良好的卫生习惯，饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液洗手，不要让儿童喝生水、吃生冷食物，避免接触患病儿童。在人群集聚场所打喷嚏或咳嗽时应用手绢或纸巾掩盖口鼻，不要随地吐痰。

2. 勤消毒，常通风。要及时开展家庭内外环境消毒工作，切断传播途径。如楼道、厕所、地面的清洗消毒。家庭保持通风，勤晒被褥、衣物。避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。

3. 少聚集，多锻炼。目前正处于流行病多发季节，不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所。可多进行户外运动，加强锻炼，注意营养的补充和运动相结合，增强宝宝免疫力。

4. 打疫苗，护健康。接种水痘疫苗是最有效的预防方式，水痘疫苗适用于1岁及以上水痘易感者，建议儿童和学生根据接种医生的建议，完成两剂次水痘疫苗接种。

（彭秘辉）